Off-Topic kategorisindeki yazılar

Kısa zamanda yüzme nasıl öğrenilir?

Tarih: 30 Haziran 2015 Sal 1:18 | Bu yazı 2.741 kez okundu.

Yüzme öğrenmek isteyenlerin en sık sorduğu sorular yüzmeyi nasıl öğrenirim, kolay yüzme nasıl olur gibi sorular olur. Aşağıdaki pratiklerin kolay yüzme öğrenme için yardımcı olacağını düşünüyoruz.

Yüzme hem zor hem de kolay bir aktivitedir. Tıpkı bisiklet binmeye benzer.Her iş başta zorlayıcıdır bisiklet sürmede öyle. Bisiklet sürmeyi öğrenenlerin başlarda en zorluk çektiği konular dengeyi sağlama ve dengeyi bozmadan hareket etme konularıdır.

Hiç alışık olmadığımız yüzmeyi öğrenirken de biraz zorlanırız. Bu zorlanmanın en büyük nedeni kendimizi suya bırakmadaki zorlanmadır. En önemli husus olan kendimizi bırakma,insanın hiç zorlamadan,kasmadan suya bırakabilmesidir. Suyun kaldırma gücü zaten vücudumuzu kaldıracak güçtedir, ancak yüzme bilmeyen kişiler batacağım korkusuyla vücudunu kastığı için bu kuvvete su tepki vermez ve batmaya başlar.

Yüzmeyi nasıl öğrenirim?

Bol bol egzersiz yapmak gerekir. Tabii bu egzersiz boyunuzun yettiği yerde yapılması daha sağlıklıdır. Denizde egzersiz yapıcak iseniz göğsünüze kadar gelen yerlerde ve denizden kıyıya doğru alıştırma yapılmalıdır. Bu egzersizlerde kıyıya parelel alıştırma yapılmamalı. Çünkü denizin altını görmüyosunuz ve her an bir çukura rastgelebilir o panikle daha açığa gidebilirsiniz. Bu tür egzersizlerde yanınızda bir uzman olması çok daha iyi olur.

Bu şekilde kendimizi  suya bırakma alıştırmalarını yapmalıyız. Sakince kendimizi suya bırakıp, yatay konuma geçmeye çalışmalıyız. Tekrar tekrar denemeliyiz. Alıştırma yaptığımız yer göğsümüze kadar geldiği için boğulma riski yoktur. Bu yüzden korku yaşamanıza gerek yok. Denemeleri sık sık yapmalı, suda durmayı başarınca kulaç atmaya çalışıp ayaklarınızı da çok hafifçe yukarı aşağı şeklinde hareket ettirmeye çalışın. Kulaçları dıştan içe doğru daldırarak aşağıdan kenarlara doğru götürüp, hafif hareketlerle deneyin. Bir kol ardından diğer kola geçin. Pedal çeviriyormuş gibi düşünün. Bir kolunuz suda ise diğer kolunuz yukarıda olsun. Bu sayede kayık burnunun gördüğü vazifeyi siz de ellerinizle görüyorsunuz. Kendimize yol açmış oluyor ve ellerinizle önünüzdeki suyu yarmış oluyorsunuz.

Bu kol ve ayak hareketlerini yapmaya çalışın asla sıkılmayın, vazgeçmeyin. Battığınız anda kalkın yeniden deneyin. Yüzmeye başlamak için bu hareketleri günde bir iki saat deneyerek birkaç gün içerisinde başarabilirsiniz.

Bazıları deniz araçları ile yüzmeyi daha kolay bulabilir. Bana göre bunlar öğrenmeyi kolaylaştırmaz aksine rahatlığa alıştırarak daha geç öğrenmenizi sağlar.

Yukarıda anlattığımız gibi günde düzenli egzersizler ile kolayca yüzme öğrenebilirsiniz.

Yeni keşfettiğim yabancı dizi: Fargo!

Tarih: 23 Ağustos 2014 Cts 8:09 | Bu yazı 2.124 kez okundu.

Aslında çok da yeni değil, başlıkta yazdığıma kanmayın. Bu dizinin ilk sezonunu yaklaşık iki ay önce bir gecede bitirmiştim. Çok fena sarıyor izleyenleri ve Türk dizileri gibi uzattıkça uzatmıyor. Ne olacaksa pat diye olduğundan her bölüm yaklaşık olarak bir saat civarında sürüyor. Anlayacağınız bu yabancı diziye 10 saatimi ayırdım ve sonuna kadar izledim. Pişman mıyım? Kesinlikle hayır. Filmin konusu, bağlayıcılığı ve oyunculuğu çok üst seviyede.

Spartacus serisini bitirdikten sonra kendi kendime herhalde başka yabancı dizi izlemem diyordum ki bu diziyle tanıştım. Fargo sanırım şu an Türk televizyonlarında yayınlanmıyor. Belki de yayınlanıyordur alt yazılı olarak ama bilgim yok o konuda. Zaten yayınlansa herhalde diğer yabancı diziler gibi çokça isminden söz ettirir herhalde. Eğer bir gün evde televizyon kanallarına bakarken şak diye fargo gelirse karşınıza aman diyeyim değiştirmeyin. Mutlaka ama mutlaka izleyin. Her bölümü aynı bir olay ama filmi tam olarak anlamanız için ilk bölümden başlamanız gerekiyor. Yoksa imkanı yok bu diziyi anlayamazsınız. Ayrıca dizinin başkaları çok anlamsız ve saçma gelebilir ama Fargo öyle bir dizi ki, futbolda sonradan açılan takımlar gibi. O yüzden ilk bölümü izleyip asla bırakmayın diziyi.

Yabancı dizileri çok izlemediğimden oyuncuların hiçbirini daha önce görmedim. Belki de birçok yabancı dizide yer almışlardır ama ben Fargo’da her birini ilk kez görüyorum. Özellikle başrol oyuncularını hiç görmemem şaşırttı. Eğer ünlü kişilerse sorun bende, ünsüz kişilerse bu film nasıl bu kadar tuttu? Çünkü günümüzde kurgu ve oyunculuğun yanı sıra artık biraz da oynayanların popülaritesi de önemli.

Aksiyonu bol, aşk tam kıvamında işlenmiş ve bir insanın nasıl değiştiğini 10 bölümde görmek istiyorsanız mutlaka izlemelisiniz.

Dipnot: Filmin konusunun detaylarını vermiyorum çünkü izlemek isteyenler olabilir. Onların heyecanını en baştan kırmayayım istedim.

Yediğin yemeğin fotoğrafını neden internette paylaşırsın ki?

Tarih: 17 Temmuz 2014 Per 9:07 | Bu yazı 9.068 kez okundu.

Hiç ama hiç anlam veremem sayın okuyan. Facebook, twitter, instagram veya her ne boksa işte. Son iki yıldır sürekli böyle yerlerde yedikleri yemeğin resimlerini  arkadaşlarıyla paylaşmak isteyen kişiler var. Bu insancıklar neden yediği yemeğin resmini çekip paylaşma ihtiyacı duyarlar anlamış değilim. Böbürlenmek için mi, hava atmak için mi, sizde yok bende var demek için mi, gelin beraber olsun demek için mi, ne için? Bu soruları uzun zamandır kendime soruyorum ben.

Allah’a şükür şimdiye kadar hiç yemek fotoğrafı koyan erkek görmedim, görmeyeyim de. Genelde hep liseli ve üniversiteli şımarık kızların yaptığı bir olay bu. Mantık çerçevesinde düşünürsek bir insan asla her gün yediği yemeğin resmini çekip oraya buraya koymaz. Zaten normal gelir bu durum ona, klasikleşmiştir, niye koysun ki? Koyduğu resimlerde ya o yemek çok pahalıdır, ya çok lezizdir ya da özel bir günden karedir. Fakat bazıları var, evde yediği cipsten tutun dondurmasına kadar herşeyi koyuyor. Bunun en başlı sebebi görmemişliktir. Aile terbiyesiyle düzelecek türden falan değil yani. Kendini hiçbir alanda gösterememiş bir kişi, kendini sosyal medya üzerinde arkadaşlarına, eşine, dostuna elit göstermeye çalışır. Her öğün yediği soğan ve ekmeği koymaya utanır ama yılda bir kez alabildiği dondurmanın resmini koyup, her gün o tarz yiyecekler yiyormuş havası vererek arkadaşlarına hava atar, imrendirir. Yani senin 10 yıl önce yemekten bıktığın o dondurmayı arkadaşın yemekten bıkmış edasıyla fotoğrafını paylaşır. Bilmez ki sik kırığı ayda yılda birkaç kez yiyebiliyor o yiyeceği. Arkadaşım tekrar ediyorum; hiçbir insan hergün yediği dondurmanın resmini atmaz, bıkar. Zaten normal gelir ona bu durum. Yapacağı veya yiyeceği şey ilk defa olacak ki sıradışı gelsin ona ve ondan sonra paylaşsın. Aslında bu yazıyı yazmamın sebebi de yakın çevremdeki kız arkadaşlarım. Yediğin dolmayı koyar, kuru fasülyeyi koyar, biberini koyar, bilmem ne koyar. Recep İvedik çekilirken kamyoncular derneğinin tesisinde yenen, sıradanlanmış ve osuruk yapan bir kuru fasülyenin ne gibi bir çekiciliği olabilir de resmini koyarsın lan? Görmemişliğin bu kadarı cahil pezevenk. Demek ki kuru fasülye bile yiyecek durumun yok. Şimdi bazılarınız kızabilir bana. Belki parası yok da ondan alamıyordur, neden aşağılıyorsun? diye… Sayın okuyan, fakirleri zenginlerden çok severim. Ama görmemişliğini etrafa gösteren fakiri sevmem. Dilenciden farkı yoktur böyle insancıkların ve ben dilencileri de sevmem. Belki de paylaştığı yerdeki arkadaşlarının çoğunun ailesinin durumu yok ve zar zor geçiniyorlar. Hava yapacağım diye bu insanların canlarının çekmesine ve imrendirmeye ne hakkın var? Böyle bir şeye kimsenin hakkı yok. Sosyal medya üzerinde kimse sizinle sofrasında neler yemiş acaba diye merak ederek arkadaşlık kurmaz, takip etmez. Mesela gidip okuduğun kitabı, izlediğin filmi veya çizdiğin resmi at. Niye yediğin yemek amına koyim? Çünkü yemekten başka bir boka yaramıyorsun da ondan.

Bazı kızlar var, yediğin yemeğin resmini neden internette paylaşıyorsun diye sorulduğunda ise aktif olmak için diyor. Takipçilerim veya arkadaşlarım ne yaparsam, ne yersem haberleri olsun diyor. Banane ulan yediğin yemekten? Zikimin başını ye bana neyini gösteriyorsun. Gidip bende yiyeyim diye mi? Ver de gidip yiyeyim amına koyim. (dikkat et, bu mesajımda para veya yemek istemedim)

Hava yapmak için koyduğunuz her fotoğraf kadar size koysunlar acıta acıta şımarık kokoşlar, görmemiş, burnu havada, cahil insancıklar…

Toplam 3 sayfa, sen 1. sayfadasın.12
  • Eskişehir Escort Bayan kayseri escort İzmir Escort antalya escort Bodrum Escort Bayan Ankara Escort Bayanlar izmir escort porno porno izle sex hikayeleri arap porno gaziantep escort adana escort